20190903 샤오미 미밴드4 수면 그리고 심박수 체크
취침 시간하고 기상 시간하고 거의 일치하다.
심박수란 심장이 1분동안 뛰는 횟수
심박수 정상 수치는
최고 심박수 : 220 - 나이 ( 50세라면 170회 )
성인 남성 : 60 ~ 70
성인 여성 : 70 ~ 80
문제는 혈압인데
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